第一次参加拓展训练器械活动，带着一种陌生和好奇的心境，来到了拓展基地。在拓展基地训练场上，首先看到的是着装得整齐，口号的统一、小组的成立，使人油然产生一种集体、团队、凝聚的感觉。在拓练器械训练过程中，学员加深彼此间的了解，缩短了相互的距离，当看着一个个从未尝试过的高空项目心中只有一个念头就是“克服一切自身困难，绝不掉队”。
特别对于高空拓展器械项目来说，因为是在高空中的一种拓展训练，所以对于很多人来说是一项巨大的挑战，九米的高度犹如三层楼房的高度，没有强大的内心和足够大的勇气，定然是无法直视下面的，对于这样的训练，在踏上第一步的时候，并不是最害怕的，最害怕紧张的是需要你鼓起挑战的勇气来完成一项项艰巨的任务，而这种锻炼主要的目的就是锻炼你，克服心里的障碍，让自己努力的面对困难，解决困难，也是对你生活和工作做的一点帮助和补充。
拓展器械训练中，我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，使学员们明白了生活中的许多事情不是你做不到，而是你自己退却了，不敢面对，成功其实就在你的前面，就一步之遥，只要你勇敢的向前一跃，你就会成功了，但有很多人就因为没敢向前再跃一步而与成功失之交臂，人生又何尝不是如此呢？
