拓展训练器材：高空独木桥
户外拓展器材的构造：高空独木桥是在八米高的高空两个平台之间通过狭窄的钢管或者圆木连接。
独木桥项目规则：参训的学员依次从约8米高的一端平台通过一段长6m的独木桥到达另外一端平台。
独木桥项目意义：1、增强自我控制与决断能力以适应不断变化外部环境。
2、克服心理压力，建立挑战困难自信心与勇气。
3、重新审视个人能力，不轻言失败，培养积极进取心态。
户外拓展器材独木桥对体质训练方面的意义：1、锻炼上肢力量和身体平衡能力。
2、培养敏捷的反应能力和身体控制能力。
