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高空拓展器材有哪些经典的项目
发布时间:2021-12-24 阅读次数:1112
1.高空拓展器材中有天梯。什么是天梯：天梯高8米，每根柱子之间距离1.4米队员必须克服自己的心理障碍，和队友配合爬上天梯的顶部。队员必须在教练的指导下穿戴好安全装备，做好保护才能进行。2.高空拓展器材中有空中抓杠什么是空中抓杠：空中单杠是拓展培训中一个以自我挑战为主的项目，属于高空高难度项目。项目要求每一位学员独自爬上一个9米高的高台，并在直径仅为25公分的圆盘上站立，然后从圆盘上跳过去。3.还有高空断桥项目是一个个人挑战类型的项目要求学员跨过一个1.2米左右的断桥。
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