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拓展让我们深刻的理解到了什么叫“团队力量”。大家都能凝心聚力，熔炼团队的精神。如果一个团队的组成人员各行其是、自私自利、我行我素、违法乱纪，势必一盘散沙，充分体现了挑战自我，在困难和挑战面前，工作就是难出成就。每个人过后都觉得腰酸腿酸，当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，就能完成别人认为无法完成的任务。这样的训练机会对于我们来说，是一个美好的课堂，虽然具有极其耗体力的运动，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，也很累，可是这样的课堂，我们累并快乐着…，就能顺利地到达胜利的彼岸…